Sculptant et énergisant, le Power Vinyasa Yoga pour les fans d’un yoga
plus physique...
POWER VINYASA YOGA
| sportif |  |
| sudorifique |  |
| spirituel |  |
| relaxant |  |
| séquence prédéfinie | |
Un yoga vigoureux et dynamique avec des séquences de postures enchaînées dans un mouvement quasi-continu. Travaillant les muscles en profondeur, une pratique régulière de Power Yoga va assouplir et tonifier le corps, sculpter la silhouette et calmer l'esprit. Chaque séance est différente et va se concentrer sur des thèmes alternants comme l’ouverture des hanches ou les flexions arrière. Souvent accompagné de musique, le Power Vinyasa Yoga s’adresse aux personnes à la recherche de cours physiques, variés et décontractés.
